Teknik Permainan Bola Tampar
Terdapat beberapa teknik bermain bola tampar iaitu :- 1.SERVIS 2.MENYANGGA 3.MENGUMPAN 4.MEREJAM 5.MENGADANG SERVIS Servis ialah pukulan yang dilakukan selepas mendapat mata atau berjaya tamatkan servis digelanggang lawan. Terdapat pelbagai cara pukulan servis. Sebagai permulaan untuk bermain bola tampar, servis bawah bahu dan servis atas bahu biasa digunakan. Serve Atas Serve Bawah MENYANGGA Menyangga digunakan apabila bola berada di bawah paras mata. Kebanyakan pemain belakang gelanggang menggunakan kemahiran ini sewaktu menerima bola servis atau bola rejaman. Pukulan menyangga dilakukan supaya dapat memainkan bola dengan tangan. Bahagian tangan yang sesuai untuk menyangga ialah antara tangan hingga kesiku. Lutut perlu dibengkokkan untuk mendapatkan kuasa hayunan menyangga dengan baik. MENGUMPAN Biasanya pukulan m...