Teknik Permainan Bola Tampar

 Terdapat beberapa teknik bermain bola tampar iaitu :-

1.SERVIS

2.MENYANGGA

3.MENGUMPAN

4.MEREJAM

5.MENGADANG




SERVIS

Servis ialah pukulan yang dilakukan selepas mendapat mata atau berjaya tamatkan servis digelanggang lawan. Terdapat pelbagai cara pukulan servis. Sebagai permulaan untuk bermain bola tampar, servis bawah bahu dan servis atas bahu biasa digunakan.

Serve Atas


Serve Bawah





MENYANGGA
Menyangga digunakan apabila bola berada di bawah paras mata. Kebanyakan pemain belakang gelanggang menggunakan kemahiran ini sewaktu menerima bola servis atau bola rejaman. Pukulan
menyangga dilakukan supaya dapat memainkan bola dengan tangan.





Bahagian tangan yang sesuai untuk menyangga ialah antara tangan hingga kesiku. Lutut perlu dibengkokkan untuk mendapatkan kuasa hayunan menyangga dengan baik.


                                               






MENGUMPAN

Biasanya pukulan mengumpan dilakukan pada sentuhan bola yang kedua. Kemahiran ini bertujuan untuk memberi peluang rakan sepasukan membuat rejaman. Umpanan dibuat apabila kedudukan bola melepasi paras kepala. Ketepatan masa amat diperlukan semasa melakukan pukulan umpanan. Ini memberi peluang kepada sendi-sendi menyerap dan mengekalkan kelajuan bola.





MEREJAM

Rejaman ialah memukul bola dengan pantas ke dalam gelanggang lawan. Tujuan rejaman ialah untuk mematikan servis di dalam gelanggang lawan. Cara ini dianggap satu cara menyerang pihak lawan.
kemahiran merejam memerlukan lonjakan melebihi paras jaring. Semasa di udara pula, badan perlulah dibengkokkan dan memukul bola.




 










MENGANDANG

Kemahiran menghadang juga agak sukar dikuasai. Sungguhpun begitu, kemahiran ini juga penting untuk menghadang rejaman. Halangan dilakukan oleh tiga orang pemain hadapan dari pasukan
yang bertahan. Ketiga-tiga pemain akan melonjak dan cuba menghalang bola yang direjam dengan kedua-dua belah tangan supaya pihak lawan tidak dapat merejam dengan kuat.






Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

SEJARAH BOLA TAMPAR DI MALAYSIA

Image
Malaysia Volleyball Association (MAVA) telah ditubuhkan pada tahun 1958 dan merupakan sebuah persatuan untuk perkhidmatan komuniti sukan dan pengembangan bola tampar di Malaysia telah bergabung dengan Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) dan Majlis Olimpik Malaysia (OCM), MAVA setakat ini mempunyai gabungan penuh 17 anggota Gabungan dari 13 Negeri, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur dan Labuan serta Angkatan Tentera Malaysia dan Polis Diraja Malaysia. MAVA mempunyai sejarah dan rekod 40 tahun yang mengagumkan dalam mengatur kejuaraan dan acara, tempatan dan antarabangsa. Bekas Presiden MAVA, YB Dato ’Seri Ong Ka Ting menjelaskan: "MAVA memulai Liga Semi-Pro yang bercita-cita tinggi sebagai langkah serius untuk mempromosikan sukan dan juga tahap profesionalisme dalam permainan" dan berjanji bahawa "MAVA akan terus proaktif dalam mengatur dan menganjurkan lebih banyak acara nasional dan antarabangsa untuk membuat bola tampar adalah sukan kegemaran di kalangan semua...
Read more

SEJARAH RINGKAS BOLA TAMPAR

Image
 Sukan bola tampar ini adalah ilham daripada William G. Morgan pada tahun 1895. Beliau adalah guru pendidikan jasmani Young Men's Christian Association ( YMCA ) di Holyoke, Massachusetts, Amerika Syarikat. YMCA adalah sekolah yang menempatkan pelajar berasrama yang dilengkapi pelbagai kemudahan dan aktiviti riadah. Sebelum dikenali dengan volley ball, sukan ini dipanggil mintonette. G. Morgan mencipta satu sukan yang menggabungkan elemen,bola keranjang, besbol, tenis dan bola baling. G. Morgan sendiri bertemu dengan James Naismith untuk memberikan pandangan tentang sukan baru ini.James Naismith adalah guru pendidikan jasmani sama seperti Morgan. Naismith juga merupakan individu yang mencipta sukan bola keranjang.                                               Setelah beberapa perbincangan dan kajian dilakukan,maka terhasil sukan bola tampar.Sukan ini pada awalnya dicipt...
Read more